【自己分析から見える】ワーママが転職する自己PR方法を解説

ワーママの転職

転職を考えているけど、自信がない。

面接で自己PRしないといけないと思うと気が重くなる。

 

こういった悩みに答えます。

 

今までのキャリアは、今の会社でした通用しないのでは・・自信がなくて転職に踏み切れない。

と、思ってしまうのはあなただけではありません。

わたしもそう思って、ずっと前の会社にしがみついていました。

 

リフレーミングって知ってる?

 

アプローチを変えてみるのよね。違った気づきや見方が出来て面白いのよね。

 

視点を変えてみると、短所も長所として伝えられるなど、世界がガラっと変わります。

 

そうして、自己分析をすれば強みは必ずでてきますし、転職へポジティブに向かっていくことができます。

 

ここでは、転職活動で自己PRするときに自分を客観的に見て行く方法を紹介します。

 

ワーママが転職する自己PR方法とは

ワーママが転職する自己PR方法とは

わたしの強みってなんだろう・・。

わたしも始めは強みと言えるものはたいして思い浮かびませんでした。

 

けど、他人からはそう見えているんだ、お世辞でも嬉しいな~という経験ありませんか?

それはお世辞ではなくって、本当にそう見えているということもあります。

 

自分が考えると同じ方向からしか見えないものですが、視点を変えたり、言葉を言い換えたりするとガラっと変わることもあるんです。

リフレーミングによる自己分析とは

 

自分のことを振り返ったとき、どうもネガティブな言葉しか思い浮かばない。

これでは、転職していてもわたしのことを必要としてくれる会社なんて見つかりそうもない。

そんなあなたに必要なのは、リフレーミングによる自己分析を是非やってみて欲しいと思います。

例えばネガティブなワードは、次のような言い換え方ができます。

 

  • あきっぽい→「好奇心旺盛な」
  • 意見が言えない→「譲り合う心がある」
  • 浮き沈みが激しい→「心が豊かな」
  • 変わっている→「個性的な」
  • はずかしがり屋→「いつも緊張感をもてる」

 

などなど・・。

物は言いようと言いますが、自分で思っているのは自分の枠組みの中での自分であって、他人の枠組みとは違うというわけです。

要は、思い込んでしまってるかもしれないということです。

いいように言い換えられるイコールポジティブな人、という感じに、印象も変えることができます。

 

優先順位の整理をしよう

ワーママの失敗しない転職のために

自己PRする上で、大事になってくるのは自己分析です。

 

リフレーミングで自分を客観的に表現してみることの他にも考えておきたいのは、

自分がどうありたいかというのも大切なことだと思います。

 

自分が望んでいることをまず思い描き、その中から譲れないことを優先順位付けします。

 

今は育児中ママという立場から、独身の頃と比べて感じ方や価値観も変わってきている、育児を経験したからこそ、見えてきたこともあると思います。

 

自分がこれから、どういう人生を歩んでいきたいのか、再確認できると思います。

 

会社選びの優先順位付け

  • 社風が魅力的
  • 社員に魅力がある
  • 福利厚生がきちんとしている
  • 将来性がある
  • やりたい仕事がありそう
  • 自分の能力や専門性が活かせる
  • 一生続けられそう
  • 女性が大勢活躍している
  • 子育て世代が多そう
  • 休みが取りやすい
  • 転職に有利
  • 給料がいい
  • 希望職種につける
  • 学歴・男女差別がない
  • 会社が財政的に安定している

 

これらの中から、自分の中で「絶対に譲れない」というものを挙げて(複数でも可)、その理由を考えていきましょう

理由を明確化することで、求人情報を見るポイントとして絞ることが出来る、面接時にも自分の強い思いとして伝えることも出来るでしょう。

ワーママのこだわりとしては、働きやすい環境かどうかというのも、ひとつのポイントだと思います。

 

私のライフスタイルを考える

 

育児から手が離れた先の事を考えるのも、大切です。

今は余裕がなくても、本来の自分と向き合って、自分の望む生活のスタイルにチェックをしてみましょう。

  • 好きなことが出来る
  • 築き上げていく
  • 変化に富んでいる
  • 面白おかしい
  • 人との交流が多い
  • 安定している
  • 活動的である
  • 目標を持っていきたい
  • 華やかである
  • 理想を追求していく
  • 自分の能力が発揮できる
  • チャレンジし続ける
  • 自然のままがよい
  • ゆとりがある
  • 人に誇れる、模範となる
  • 人と違う方がよい
  • 趣味を大事にしたい

 

もちろんこの中以外でも、自分が今よりもっとこうなりたいと思うことを選び出し、メモに書き留めておきましょう。

また、これらを整理することで、仕事選びのポイントにもなり、ブレない気持ちで進んでいけると思います。

 

働く理由をあらためて考える

 

自分は何のために働くのか、目的を再確認してみましょう。

 

履歴書向けに考えるのではなくて、無理のない自分の素直な気持ち考えてみましょう。

仕事が好きであればどんなことにやりがいを感じるタイプか、それともライフスタイル重視で自分や家族の生活のためなのか、必ずしも立派な理由じゃなくたっていいんです。

 

本音は、「お金に困りたくない(子供にも不自由させたくない)」、「社会とつながっていたい」や「家庭以外で、自分の評価を得たい。」からかな~?

 

子供がいくつになるまでに、1000万貯める!などでもいいんです。

 

働きたい!という気持ち・目的が大切です。

 

もちろん建前と本音は別として、何かしらの働く原動力があれば、面接時にも『就職がしたい』という強い気持ちを現せるでしょう。

転職のためのキャリア整理と計画

自分がやりたいことと出来ること

自分の望みや、なりたい自分を確認出来たとしても、それを「仕事」に出来るのはほんの一部の人。そう思って今までは行動にうつせずにいたかもしれません。私もそうでした。

 

でも、強い気持ちさえあれば近づけることは出来ると思います。

 

「プラスになるための転職」自分がなりたい姿に近づくことを目標としましょう。

 

ただし、今回の転職で自分の希望を叶えるために、捨てなければいけないものもあるという覚悟もしましょう。

 

次に、今までを振り返り、客観的に自分を見つめます。

 

社会人の経験から、どんなスキルや知識を身につけてきたか、どんな場面で活躍したか、任されたこと、大きなことではなくてもいいんです。

自分が仕事で自信を持てた場面・役割など小さなことでも思い出し、それを新しくはじめたいことに置き換えてみます。

そして、自分が希望する仕事・やりたいこととの折り合いをつけましょう。

 

  • 現実と理想のギャップは大きすぎないように近づける
  • やりたいことの中でも選択肢を増やせるか考える
  • 出来ることとは、仕事の内容だけでなく、自分の得意としていることや意欲でもよい
  • 今すぐに実現が難しそうだったら、どんなスキルが必要か具体的に調べて計画する

 

私は、IT系の正社員から違う職種を目指そうと決めました。アラフォーだし、強みを考えないと立ち向かえない。 自己分析しアピール出来ることを洗い出しました。

 

企業がどんな人材を求めているかを知る

 

本当にやりたいことや求めるものがハッキリしてきたら、求人情報をまめにチェックしていきましょう。

 

ワーママの転職としての求人はどれぐらいあるのか、どんな人材が求められているのか、経験年数、求人の多い職種、などを退職前に把握しておきましょう。

会社としては、会社を成長させる上で必要な人材を求めています。

若手ばかりというわけではなく、社会経験豊富な層を増やしたい、短時間であってもその方が使いやすいという場合もあります。

 

ただ、フルタイムでやっている場合、転職活動の時間を作ることが難しい。

 

面接対策が甘く、せっかくのよい企業だったのにとすごく後悔したこともあります。

 

最近では、転職エージェントでも働く女性へ向けて力を入れています。

 

転職エージェントとは、キャリアアドバイザーが求人の案内だけでなく書類添削や、面接対策までサポートしてくれます。

求人においては、求人票だけでは分からない情報まで提供してくれることも。

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まとめ:強みは必ず見つかります

 

ワーママだけに限りませんが、転職活動をするには大変なエネルギーを使いますよね。

 

なかなか決まらなければ、焦りも生じて、思ってもなかった仕事につくことになってしまうかもしれません。

 

退職前に、しっかりと自己分析する、自分のスキルの整理など準備して挑むことが、失敗しない転職のコツです。

転職活動のはじめの一歩として、自分を見つめ直すことというのは、転職以外にも役立つことではないかと思います。

 

自分を知り、前向きな気持ちで、なりたい自分へ向かって、前進しましょう!

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